岐阜市のレンタルスペース

オペラスKONOHANA

KONOHANA５ビル2階207室にて

毎月1回　原則　第4水曜日10時より

ヨガと呼吸法でマイナス10歳　講座が

ひらかれています。

参加費1回1500円

久しぶりに参加しましたが、午後からお腹周りや背中がスッと軽くなりました。

今日は参加者の方にメジャーがいただけ、ラッキーデーでした。

そのメジャーを使って、呼吸をします。

メジャーがあるから、頑張れます。

講師の小磯先生。

参加して良かったです。

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