やさしいヨガ

オペラスKONOHANA5ビル 207室にて開催中

やさしいヨガ BY Tossy先生

今日も楽しく汗いっぱいかきました。

コロナ対策のため 窓やドアをあけて 冷房つけて やります

背骨をねじるポーズが多く

終わった後は 背中が熱い!

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